Sonnenschutz Tipps Radtouren MTB - Touren Sonnenschutz Radfahren

 
 

Ein ganz wichtiges Thema. Besonders für alle Hellhäutigen unter uns.  Am besten gleich am Anfang, nachdem man die Radlerhose angezogen hat eincremen und dann erst das Restliche vorbereiten.

Damit die Sonnencreme 10 bis 15 Minuten Zeit hat einzuwirken.

Bei kurzen Ausfahrten ist es nicht unbedingt notwendig, aber wenn man mehr als 2 Stunden bei wolkenlosen Himmel unterwegs ist, sollte man sich gegen zuviel Sonne schützen.

Zur Vorbeugung gegen Sonnenbrand eine Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor verwenden.

Und um einen Sonnenstich zu verhindern immer mit Helm fahren.

(Wer ein Hirn hat, dass es wert ist zu schützen, fährt sowieso immer mit Helm - auch bergauf )

Kontakt Impressum Links MTB